Deleite de palomitas de maiz

Bowl of popcorn

Ingredientes:

  • 3 tazas de palomitas de maiz sin grasa, ya preparadas y sin sal
  • 1 cucharada de almendras cortadas en tajadas
  • 2 cucharadas de pasas u otra fruta seca como arándanos, albaricoques o higos
  • 1⁄2 cucharadita de canela molida
  • 1 cucharadita de azúcar

Método de preparacion:

1. En un tazón mediano, combine los ingredientes y revuelva bien.

 

Porción: La receta es una porción

Información nutritiva por porción:

Calorías: 230
Grasa: 7 g
Grasa saturada: 1 g
Colesterol: 0 mg
Sodio: 274 mg
Carbohidratos: 39 g
Fibra: 6 g
Proteína: 6 g

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